sábado, 4 de fevereiro de 2017

#30 Micro (grande) Delícia de Maçã

Ora bem, a minha mãe apareceu cá em casa com esta coisa de chamada de Micro Delícia (da tupperware btw) e eu não sabia para que servia aquilo, então pus me a ler o manual daquilo. Aquilo lá falava de cozinhar ovos e omeletes no microondas e, claramente na minha mão, ia servir para tudo, menos para experimentar com ovos.
Onze da noite nunca é tarde para inventar;

Ingredientes:


  • 2 maçãs ;
  • 1 ovo;
  • 4 csp de farinha de aveia;
  • 1 csb de canela;
  • 1/2 csb de fermento;
  • Bebida vegetal (usei de soja, podem usar outra, mas não usem de chocolate);
  • Adoçante (opcional, não usei nada);
  • Linhaça (opcional)
Isto deu para a minha micro delícia, contudo podem fazer em mini formas de tarte de silicone que também dá.

Procedimentos:

  1. Na liquificadora junta 1 maçã + 1/2 da outra e guarda a outra metade para decoração. Junta os outros ingredientes todos. Adiciona um pouco de leite, cerca de 10/20ml.
  2. Verte o conteúdo para a forma e coloca as maçãs em fatias.
ou
     2.1 Para além das fatias colocadas na parte de cima do bolo, podes cortar a maçã em bocadinhos e "enterra-los" dentro do bolinho.
     3. Depois de colocares as fatias por cima, polvilha com mais um bocadinho de canela e se quiseres um fio de mel por cima.
     4. Leva ao microondas uns 8 minutos. Quer dizer, a mim durou uns 9/10 minutos porque o meu microondas está avariado, mas é uma questão de irem indo colocar o olho.

Prontinho!







1 comentário:

  1. Ola. O meu microondas funciona mas não roda. Será que dá para fazer na mesma este bolo e aqueles das canecas? Beijitos

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