Então este é a tentativa do coco com o iogurte. E resultou senão certamente não estariam a ler este post.
Ingredientes:
- 4 csp de flocos de aveia
- 2 csp de coco ralado (pus esta quantidade a gosto, podem usar mais ou menos)
- 1 csb de canela
- 1 ovo + 1 clara (clara opcional)
- 1 csp de linhaça
- 3 csp de iogurte grego natural sem adição de açúcares (o meu é do pingo doce)
- Cerca de 10ml bebida de soja só para ajudar a mexer tudo.
Procedimentos:
- Colocar todos os ingredientes na liquificadora até formar uma massa homogénea;
- Verter o preparado para uma caneca que dê para ir o microondas. ( é importante mencionar isto porque eu já estourei uma no microondas ahah);
- Levar ao micro por cerca de 4-5 minutos;
- Pronto a servir e decorar;
- Ser feliz.
Extra: Normalmente usar coco ralado costuma secar um bocado mais a massa do bolo. Podem colocar um pouco mais da bebida no preparado, mas não usem uma de sabor forte.
Spoilers: O próximo provavelmente vai ser de chocolate e coco.
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