#55 Waffles de Banana e Canela

Esta receita também pode ser usada para fazer umas belas panquecas.


Ingredientes:

• 1 banana
• 3 colheres de sopa de canela (eu gosto do sabor intenso da canela, mas podem reduzir)
• 1 colher de sopa de linhaça
• 5 colheres de sopa de aveia
• 100ml de claras ou 1 ovo e 2  claras
• 10ml de bebida vegetal

(isto deu-me para 2 waffles)

Os procedimentos para quem utilizar para panquecas, é os procedimentos habituais, para waffles é as instruções habituais de usar a máquina.