Decidi voltar ao blog para colocar as coisas em e também com a escrita consigo aliviar a cabeça de outras coisas, ou seja, o que eu preciso é de estar entretida.
Mas vamos à 1ª receita:
Ingredientes:
- 1 abacate madura
- 1 colher de sopa de cacau puro em pó (podes usar whey de chocolate até)
- 1 colher de sopa de xarope de agave ( ou então a quantidade + ou - que acharem que está ao vosso gosto, ou podem nem usar ou até adoçar com uma banana.)
- 1 colher de sobremesa de canela
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça.
Procedimentos:
- Num processador de alimentos ou numa liquificadora ou até com uma varinha mágica, é so triturar todos os ingredientes até formar uma espécie de papa consistente, basicamente a consistência de uma mousse.
- Opcional: podem consumir logo ou levar cerca de 30 minutos a 1 hora ao frigorífico para ganhar mais consistência e também ficar mais fresquinho.
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