sábado, 23 de dezembro de 2017

#79 Papas de Aveia de Café e Canela no Microondas

Izzy pizzy , rápido e prático, papas de aveia.

Dispensamos os tachos e as panelas e o tempo a dar à vara (de arames) e fazemos tudo na tigela.

Precisas de:

  • Flocos de Aveia na quantidade que gostares ( aconselho a usar flocos finos ou mesmo farelo de aveia );
  • 1 colher de sopa, não muito cheia, de café em pó - eu nesta usei bebida de café e cereais 
  • 2 colheres de sobremesa canela de canela 
  • Bebida Vegetal ao teu gosto de sabor - usei de soja 

Procedimentos:

  1. Numa tigela apta para o microondas coloca a aveia , o café e a canela e mexe tudo muito bem. 
  2. Depois, coloca a bebida vegetal que escolheste na quantidade suficiente até cobrir todo o preparado.
  3. Leva ao microondas por cerca de 5 minutos. 
  4. Está pronto! Cuidado que a tigela estará quente!




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